jueves, 21 de agosto de 2025

PATÉ DE SARDINILLA Y REQUESÓN Thermomix®

 


Hoy un paté, muy fácil, rico y económico...!! Con Thermomix® en tan sólo 10 minutos, tendrás listo, éste paté, que te podrá solucionar para una cena rápida de picoteo, con unos ingredientes de fondo de despensa. Espero os guste, y vamos al lío con la receta....

Ingredientes:

30 g de cebolla (cortada por la mitad)

5 g de eneldo fresco (solo hojas)

180 g de sardinilla, en aceite, (bien escurrida)

200 g de requesón 

20 g de mayonesa

1-2 cucharaditas de mostaza (opcional)

½ cucharadita de sal

Preparación:

Coloque en el vaso la cebolla y el eneldo y pique 5 seg / vel. 5. Con una espátula, baje los ingredientes hacia el fondo del vaso.

Añada las sardinillas, bien escurridas, el requesón, la mayonesa, la mostaza y la sal y mezcle 10 seg / vel. 5. Baje los ingredientes con la espátula desde los lados hasta el fondo del vaso, y programe nuevamente 10 seg / Vel. 5. Sirva sobre pan, tostas, en unas tartaletas, etc...

PATÉ DE SARDINILLA Y REQUESÓN Thermomix® -1

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Texto, fotografía original: Mª Luisa Vizoso

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